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Tout ce que vous devez savoir sur l’indispensable vitamine B12

La B12, qu’est-ce que c’est ? Cette vit­a­mine fait peu par­ler d’elle, et pour­tant, on estime qu’en­tre 14 et 40% de la pop­u­la­tion aurait un déficit en B12. Veg­an Mag­a­zine a fait pour vous le bilan de ce que vous devez savoir sur cette vit­a­mine essen­tielle.

Comment prononcer “vegan”, “graines de chia” ou “tofu” ?

Le végé­tal­isme amène dans notre quo­ti­di­en des nou­veautés culi­naires et avec lui des mots dont on ignore par­fois la pronon­ci­a­tion. Voici quelques pré­ci­sions phoné­tiques.

Les 6 marques de cuir vegan à suivre en ce moment

L’univers du cuir veg­an ne cesse de sur­pren­dre et de se réin­ven­ter. Avec cette sélec­tion, décou­vrez 6 nou­velles mar­ques de maro­quiner­ie qui font la part belle à l’environnement et à l’humain, sans jamais com­pro­met­tre le style.

Chili vegan : la recette pas chère, rapide et déclinable

Des plats veg­an savoureux, faciles et économiques : Veg­an Mag­a­zine est en mis­sion ! On vous pro­pose ici un chili veg­an (“sin carne”) déclin­able pour toute occa­sion, une recette en exclu­siv­ité pour Veg­an Mag­a­zine, par Can­dice Cha­vand.

Halloween : Notre sélection des meilleurs bonbons vegan

Pour rem­plir les paniers des petits sor­ciers, des squelettes et autres petits mon­stres… ou juste votre estom­ac devant un bon film d’horreur : notre sélec­tion de déli­cieux bon­bons veg­an pour Hal­loween. Petits cochons, pêch­es ou encore Skit­tles, il y en a pour tout le monde !

Cuisiner vegan : Comment remplacer la viande ?

Vous ne savez pas exacte­ment com­ment rem­plac­er la viande dans vos recettes ? Veg­an Mag­a­zine vous donne ses con­seils pour des pré­pa­ra­tions végé­tales gour­man­des, dans cette série d’ar­ti­cles sur la “végan­i­sa­tion”.

Le guide ultime des meilleurs déodorants naturels et cruelty-free

Entre com­posants chim­iques dou­teux et tests sur les ani­maux, les déodor­ants tra­di­tion­nels ne bril­lent pas tou­jours par leur trans­parence. C’est pourquoi Veg­an Mag­a­zine fait le point, et vous pro­pose des déodor­ants naturels, veg­an et effi­caces.

Guacamole rapide : l’ultime recette en 5 minutes

La meilleure recette de gua­camole rapi­de, en 5 min­utes chrono. Veg­an Mag­a­zine vous pro­pose l’ul­time com­po­si­tion de la fameuse sauce à l’av­o­cat mex­i­caine, qui devien­dra comme pour nous un clas­sique.

Le guide complet des crèmes solaires vegan et éco-responsables

La crème solaire est un pro­duit qui peut sem­bler banal mais qui représente un risque réel pour la peau, les ani­maux et les océans. On a donc déniché pour vous les crèmes solaires veg­an les plus clean et éco-respon­s­ables du marché. En crème ou en spray, focus sur 9 pro­tec­tions solaires exigeantes, pour prof­iter sere­ine­ment des beaux jours.

Comment réaliser un buddha bowl vegan parfait ?

Plus con­sis­tant qu’une sim­ple salade, le repas présente l’a­van­tage d’être var­ié et sim­ple à pré­par­er. Avec le bud­dha bowl, pas de recette mag­ique, on suit juste une liste d’étapes et on le décline selon les envies.

Cuisiner vegan : Comment remplacer les œufs ?

Vous ne savez pas exacte­ment com­ment rem­plac­er les œufs dans vos pré­pa­ra­tions culi­naires ? Veg­an Mag­a­zine vous donne ses con­seils (et les bons dosages) pour des pré­pa­ra­tions végé­tales et gour­man­des.

5 pâtes à tartiner vegan qui vous feront oublier le nutella

Le 5 févri­er, c’est la journée mon­di­ale du Nutel­la. Vive­ment cri­tiquée, la célèbre mar­que ital­i­enne fait face à une con­cur­rence éthique de plus en plus crédi­ble. Veg­an Mag­a­zine a sélec­tion­né cinq pâtes à tartin­er veg­an (et bio) qui présen­tent une alter­na­tive con­va­in­cante.

Où manger vegan à Bordeaux : 7 adresses incontournables

Les ini­tia­tives éthiques et inno­vantes se mul­ti­plient à Bor­deaux et avec elles un nom­bre crois­sant d’adress­es veg­an. Voici notre sélec­tion des 7 adress­es veg­an incon­tourn­ables.

Notre sélection de 3 e‑shops vintage indispensables

Quand on par­le mode éthique, on pense bonnes con­di­tions de tra­vail, matières écologiques et végé­tales, local. Mais la mode éthique, c’est aus­si l’upcycling, le marché de l’occasion et l’art de faire du neuf avec du vieux. Veg­an Mag­a­zine vous pro­pose une sélec­tion utile et inspi­rante de 3 e‑shops vin­tage.